Студия йоги "Лотос"

2100,00
р.

Секция оздоровительной йоги «Лотос». Йога выходного дня для детей и подростков.


Приглашаются все желающие от 7 лет и старше.
Специально подобранные комплексы упражнений на развитие силы, гибкости и выносливости в сочетании с правильным дыханием помогут сохранить ваше здоровье и успокоить нервную систему.

В практику включаются:
  • пранаямы (дыхательные упражнения),
  • суставная разминка,
  • выполнение асан,
  • различные балансы,
  • растяжка,
  • упражнения, приводящие к позе лотоса,
  • релаксация
Формирование крепкого мышечного корсета тела позволит сохранить ваш позвоночник здоровым, а мышечная нагрузка поможет справиться со стрессами.

Занятия проходят
в Культурном центре "Алые паруса" по адресу ул. Свободы, д. 91.

Стоимость на 2023/24 уч.год
2100 р. – 4 занятия в месяц (по 1.5 часа занятие)
Разовое – 600 р.

Семейная йога даёт родителям уникальную возможность использовать своё время с максимальной пользой. Вместо пустого ожидания конца занятия, взрослый занимается, развивается и делает это совместно со своим ребёнком. Общее увлечение сплачивает родителя и ребёнка, даёт ощущение полноты жизни.
Будь счастливым! Займись йогой!


Адрес проведения занятий: ул. Свободы, д. 91

Расписание занятий: суббота 17:30-19:00

Запись на занятия: +7 (495) 944-21-01

Оплатить занятия
Записаться на занятия

Метро: Планерная

Район: Северное Тушино

Возраст: 18+

Оплата: Платно

Направление: Хореография/танцевальное искусство

Учреждение: Культурный центр "Алые Паруса"